一（yī）个人的气质是指一个人内在涵养（yǎng）或修养（yǎng）的外在体（tǐ）现，气质是（shì）内（nèi）在（zài）的不自（zì）觉的外（wài）露，而不仅是表（biǎo）面功夫（fū）。如（rú）果胸（xiōng）无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人（rén）也是毫无气质可言（yán）的（de），反而给别人肤浅的感觉。所以，如（rú）果想要（yào）提升自（zì）己的气质（zhì），做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不（bú）断（duàn）提高自（zì）己的（de）知识、品（pǐn）德修养，不断丰（fēng）富（fù）自己。一个人的（de）气质是内部修养、外（wài）在的行为谈吐、待人接物的方式、优雅（yǎ）大（dà）方、自（zì）然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。气质不（bú）是学来的，而（ér）是培养出来。作为女子（zǐ）不能说太多（duō），但要什（shí）么都懂。平时要多学东西，多看书（shū）。没事的话去学学跳（tiào）舞，或（huò）者锻炼身体（tǐ）。还要（yào）多学学交际（jì）。品味决定气质（zhì），所谓（wèi）“近（jìn）朱者赤、近（jìn）墨者（zhě）黑（hēi）”很有道理的，你可以接近一（yī）些（xiē）气质好的人，你就会不（bú）知不觉地改变一些。

　　多看书、多思考、气质不（bú）是一个月两个月可以改（gǎi）变的，这需要一年两年（nián）甚至更长的时间。很（hěn）多（duō）人读完（wán）大学，很久没见的人（rén）都说她变了一个样（yàng），其（qí）实就（jiù）是校园生活熏陶出来（lái）的，多读书总有好处。还有一点，想成为什（shí）么人，就和（hé）什么人交朋友，亲君（jun1）子（zǐ），远小（xiǎo）人，时间（jiān）长了，气质就（jiù）自（zì）然而然地流露出来了。读书是最基（jī）本的。“书中（zhōng）自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读多点（diǎn）书眼睛会更明（míng）亮，眼（yǎn）睛（jīng）里面毕竟（jìng）是化（huà）不了（le）妆（zhuāng）的（de），有些（xiē）女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物（wù）。要一个好的生（shēng）活环境（jìng），好（hǎo）的（de）心态，才（cái）能培养（yǎng）出好的（de）气质（zhì）。气质是（shì）内在散发出来的（de）一（yī）种魅力（lì），化妆虽（suī）能改变（biàn）容貌，但是气质这（zhè）东西就是要靠内在修养，如果要将气质用（yòng）外在的东西表现出来，那（nà）就是做作。从小不一样的环境会造就不（bú）一样（yàng）的人，一个人的阅历、学识（shí），对自己的了解（jiě）程度（dù）都会对气质有一定的（de）影响。气质也（yě）是分很多种类（lèi）的，有（yǒu）张扬（yáng）、灵性清秀、妩媚，还有一种就是更难达到的高贵（guì）。

　　有（yǒu）些气质是生（shēng）与俱来（lái）的（de），如（rú）果（guǒ）没有（yǒu）天生的就只（zhī）能是后天培（péi）养的。首先了解自己是哪种类型，然后（hòu）再（zài）为自己创造后天的完美气质。气（qì）质确实有（yǒu）天生的和后天教育培养的，不过在（zài）短期内无（wú）法改（gǎi）变天生因素和教育（yù）背（bèi）景下，你可以试着培养自信！有自信的女子才会美丽，但不能失去（qù）谦（qiān）虚！谁说气质是天生的（de）不可以后天培养？有气质的女（nǚ）人都经（jīng）常（cháng）提（tí）醒自己：我是最美的、最有气（qì）质的。气质来自于（yú）自信，女子的气质美，是（shì）女（nǚ）子美的全部（bù）表现。气（qì）质美（měi），会使男士们忽（hū）视其貌（mào）而永存其美。气质（zhì）美的女孩，即（jí）使长得丑点（diǎn），人们（men）也根本不会说她丑。无知的美（měi）在外表，其实很难在男士们的（de）心底烙上（shàng）美印。前者（zhě）高（gāo）雅，后（hòu）者俗气。用培养（yǎng）气质来使自己（jǐ）变美的女子，比用服装和打扮来美（měi）化自己的女子，要具备更（gèng）高一层的精神（shén）境（jìng）界。前者使人活得充实，后者把人（rén）变的空（kōng）虚。而最完美的恰恰是两者的结（jié）合（hé）。气（qì）质美（měi），至少蕴藏着真诚和善（shàn）良。一个虚伪（wěi）和恶毒的女子，很难（nán）想（xiǎng）象她（tā）有什么祥和与（yǔ）美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格（gé）和外表方面，对别人具（jù）有更（gèng）大的吸引力。那（nà）么，怎样才能修（xiū）炼出（chū）良好的气质呢？

　　懂（dǒng）得如（rú）何（hé）去发挥自（zì）己的优点及（jí）克服自（zì）己的缺点，便可使你魅力大增。每（měi）一个人在性格或外貌方面，都有其（qí）独特的气质和优（yōu）点。懂得如（rú）何加以发挥，便（biàn）可增加吸引力。对别（bié）人信任和关心是（shì）最（zuì）具吸引力的气（qì）质之一。对别人关（guān）心体谅，将会获得相（xiàng）同的回报。别人将会为此种气质而折（shé）服。仪（yí）态（tài）端庄，充满自（zì）信，一个步（bù）姿（zī）优美、充（chōng）满（mǎn）自信的女性，最能（néng）吸引别人。一个懂得在适当的场（chǎng）合和适当的时间（jiān）展（zhǎn）露笑容或开（kāi）怀大（dà）笑的人，定能受到（dào）别人的欢（huān）迎。不要惧怕显露真实情绪，不（bú）论什（shí）么样（yàng）的喜（xǐ）怒哀乐、柔（róu）情蜜（mì）意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩（yǎn）藏情绪（xù）的女子，会被视为冷漠无（wú）情，没（méi）有（yǒu）人会喜欢和一（yī）座冰山交往。有（yǒu）困（kùn）难时，应该向朋友（yǒu）求助（zhù），朋（péng）友会因你向他们求（qiú）助而感到他们的重要性。他们不但（dàn）不会（huì）轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。不要（yào）斤斤计（jì）较，女性在交往中，要（yào）心（xīn）胸开朗，豁（huō）然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场（chǎng）合，弄得大（dà）家（jiā）都非常（cháng）难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。不要自命清高，女性（xìng）不要（yào）自命清高，在社交（jiāo）中，不（bú）能（néng）因为（wéi）别（bié）人与自己脾气（qì）不（bú）同，身份有异，就显示出不（bú）耐烦（fán）或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务（wù）、地位不（bú）如人家，或（huò）长相一般，服饰不（bú）佳而（ér）过（guò）分谦卑，要落落（luò）大（dà）方，不卑不亢。不要（yào）卖弄聪明，每个人都（dōu）有自己的自尊（zūn）心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的（de）表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细（xì）致，他是会（huì）非常看重你的，千万不要（yào）以（yǐ）为这是耍小聪（cōng）明（míng），这是想得到位的表（biǎo）现，也是女性心思细腻的表现（xiàn）。不要忽（hū）视仪表，作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在（zài）社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲（pí）沓沓，不修边幅。

　　气质究竟是什么。只听人说，长（zhǎng）得不漂亮就可（kě）以夸她可爱或（huò）者有气质，而气质和可爱（ài）都（dōu）是女人吸（xī）引（yǐn）男人的地方。室友曾经说过（guò），人的外表已经天（tiān）生注（zhù）定了，然而内涵却可以无限提升。这句话说得（dé）很有道理。但是外表天生注定（dìng）的（de）同（tóng）时其（qí）实还是有改进的余（yú）地的（de），面孔已经注定，但是（shì）气质还可以（yǐ）提升。当然说这个是基于不靠整容等等的方法来装（zhuāng）扮自己，我（wǒ）觉得那（nà）是虚假的，人还（hái）是原滋原味的好（hǎo）。爱美（měi）之（zhī）心人皆有之，我们并不讨厌那种对外表（biǎo）很（hěn）在乎的人，虽有（yǒu）古训“不可以貌取人”但我们觉（jiào）得现代社会的爱美之心和以貌（mào）取人（rén）是不（bú）相矛盾的。一个成熟（shú）的（de）人，应该不会（huì）以（yǐ）貌。

　　有人说女（nǚ）人的（de）气质，就是看她身上穿的，手上提（tí）的（de），这（zhè）个不（bú）是没有道（dào）理，但是我们觉得（dé）还应该包括（kuò）一（yī）个人的形体、举止（zhǐ）和谈吐（tǔ），举手投足之（zhī）间（jiān）要有一种自信。形体是说身体（tǐ）要长得协调匀称（chēng），不一定非要（yào）有模（mó）特身材，但不（bú）要上长下短或是过渡肥胖吧。举止和（hé）谈（tán）吐呢，不能过于张扬或是保守，什么时候都应该有自（zì）信的神情（qíng），即使眉宇间有一丝忧郁（yù）。而穿（chuān）着打扮不一定要非常（cháng）时尚，但是要（yào）得体合适整洁，透出一种新鲜而（ér）又蕴含的气息。其实（shí）最重要的我（wǒ）们认为（wéi）还是（shì）自信而适（shì）度表现出来的神态（tài）。气质不一定（dìng）需要非常美丽的面孔，但至（zhì）少不能（néng）太恐怖，然而如（rú）果气质与美丽的面孔（kǒng）同时拥有，那她一（yī）定是绝（jué）代佳人。

　　气质（zhì）虽是（shì）一个人外（wài）在的（de）表现（xiàn），但是和一个人的人格和内涵分不（bú）开（kāi）的，一（yī）个有人格魅力的人才能透出他（tā）的气质来，而一个猥（wěi）琐的人怎么装扮也看不出吸引人的气质，只（zhī）有假的感觉。有人说人的面孔是天（tiān）生注定的，但（dàn）是气（qì）质和（hé）内涵（hán）却可以无限增加。女人的气（qì）质（zhì）不是天（tiān）生（shēng）的，她是在（zài）生活（huó）中（zhōng）磨砺（lì）出的一（yī）份智（zhì）慧和从（cóng）容，一种（zhǒng）淡泊（bó）和宁静，一种博爱和高雅。像（xiàng）那（nà）茉莉（lì）花淡雅而又有（yǒu）幽香。又像那一泓湖水（shuǐ），贤德而无私，包容着广袤的世界。有气质的女人就像一本（běn）无字的（de）书，是（shì）让常人（rén）读不（bú）懂的书（shū），是让智者（zhě）读（dú）不（bú）倦的书；是君子品不透（tòu）的茶，是诗人喝不（bú）够的酒（jiǔ）。与气质（zhì）女人相（xiàng）伴，那就是人生中（zhōng）最（zuì）幸福（fú）的事。有气（qì）质的（de）女人，一定是一个懂爱、会（huì）爱的女人。因（yīn）为（wéi）懂（dǒng）爱，她的一生都将（jiāng）充满温（wēn）馨和阳光（guāng）。因为她知（zhī）道（dào）：激情总会冷却，唯有平平（píng）淡淡（dàn）的（de）相依相守才（cái）是（shì）婚姻的真（zhēn）谛。她（tā）会不（bú）断地去提升自身的素（sù）质。以（yǐ）独特的生活（huó）理念、不断的追求（qiú）完（wán）美、让自己永远充满魅力，让周围（wéi）的（de）人永远爱（ài）她如（rú）初。有气质的女人，心里总蕴涵着（zhe）母爱般博大的情（qíng）怀。她知（zhī）道，有时候男人就像一块顽石，是一个永远也长不大的孩子，在（zài）他们心（xīn）灵深处有（yǒu）时候（hòu）比女人还（hái）脆（cuì）弱，他们也渴望（wàng）得到呵护，渴望聆听他的倾诉。因此（cǐ），有气质的女人，总（zǒng）会把自（zì）己（jǐ）的家营造（zào）成（chéng）一个温馨（xīn）的（de）小巢，让男人感觉家是一（yī）个放心的地方，是一个盛爱的地方（fāng），家中（zhōng）的你既（jì）有妻子的娇柔又有母亲（qīn）的宽容。

　　有气质的女人，总（zǒng）是会（huì）给爱人（rén）一个（gè）自由的空间。她知（zhī）道婚（hūn）姻是两个相（xiàng）交的圆，而不是两个同心圆，她不会因为不信任而反复的盘根问底，翻看（kàn）手机，打探隐私。有气质的女人，也有一份自己（jǐ）喜欢的事业，起码说她的经济是独立的。对她而言，家庭在左，事业在（zài）右。她白领丽人般（bān）的（de）迷（mí）人之处，就在于保留（liú）女（nǚ）性温柔的同（tóng）时还拥（yōng）有一份男（nán）性的坚强（qiáng）。她在匆忙（máng）的工作节奏中（zhōng）始终保（bǎo）持从容（róng）不迫的风度，无论在（zài）多么（me）复杂的环境中都能游韧有（yǒu）余（yú）地发挥（huī）自己（jǐ）的潜（qián）能、体现自身的价值（zhí）。有气质的女人不追（zhuī）求（qiú）浓妆艳（yàn）抹，花枝招展，但也（yě）绝不（bú）会素面朝（cháo）天（tiān），让（ràng）自己看起来（lái）像个黄脸（liǎn）婆。她既有落落大方的装（zhuāng）束，又有丰富（fù）的知识内涵；她（tā）有（yǒu）自己（jǐ）热爱的事业（yè）；但绝不是铁（tiě）腕的女强人。她既能（néng）品味（wèi）时（shí）尚（shàng），感（gǎn）悟生活；又没有那种盲（máng）目追赶（gǎn）潮流的（de）媚（mèi）俗。

　　有气质的女人随意洒脱、平易近人，对社会充满（mǎn）爱心。她知性而感（gǎn）性、果敢而温（wēn）柔。天真（zhēn）中（zhōng）见智慧，圆滑中显纯情（qíng）。有气质的女人（rén），既不是神（shén）的（de）造（zào）物，也不（bú）是上天的（de）赐予，而（ér）是（shì）自身不断（duàn）修炼而成的。有道是：“腹有诗书气自华”。一个女人的气质，装是装（zhuāng）不（bú）起来（lái）的，象涓涓溪水（shuǐ）自然而然（rán）地流露出来（lái），让人（rén）感受到甘甜和清醇（chún），给人（rén）一（yī）种美的享受。气质的美，不是每个（gè）女人都能拥有的。漂亮的容（róng）貌都会随着时间的流逝而（ér）凋零，而（ér）高雅的气（qì）质却不同，它会随着（zhe）年（nián）龄的增（zēng）长而与日增辉。